waxa aan bixinno

In kasta oo noloshu adkaan karto, waxaan marwalba helnaa wax nasiiya, jacaylka qoyskuna waa ka mid yahay waxkastaa. HadinEEon waa summad qoys ku dhisan. Waxaa loo sameeyay in nolosha loo fududeeyo maanta dunida mashquulka badan. Waxaan aaminsanahay sida ugu fudud ee aad u maamuli karto karintaada ama howlaha kale ee guriga, inbadan oo waqti ah waxaad uheli doontaa inaad kula raaxeysato noloshaada kuwa aad jeceshahay.

”Press and Ease” waa fikradda astaanta ah ee HaddinEEon eryanayo. Waxaan u heellan nahay inaan keeno alaab qiimo sare leh oo diiradda saaraya sahlanaanta isticmaalka, waxqabadka sare, iyo awood u lahaanshaha guri kasta. Waxa kaliya ee ay tahay inaad sameyso waa inaad riixdo badhanka oo aad fududaato